 | 自古以来，东方人就以白作为美容的基础，一白遮三丑，即使五官不够精致，只要皮肤白皙，那便是美人胚子。
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相信每个女生都有自己的一套美白方法，在此the face shop小编 大连韩妆吧( 旺旺ID)提醒大家，在美白的同时还要不忘摒弃一些恶习，这样才可以正确的美白。# L2 E, V' ^8 o {% U) x- A" o! ^
( _5 J- q+ p+ q" E* X$ j; ?' }1 W 恶习一:不注重防晒
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' } `- E* Y w 阳光中的长波紫外线UV-A“四季守恒”，时刻对肌肤的细胞及胶原蛋白造成伤害，使肌肤有色斑及细纹产生，中波长紫外线UV-B从表皮到侦破的浅层对肌肤产生炎症。- V8 a: D1 f. H4 |( |! q
) F! W$ D- a7 `/ p* x5 Q 所以防晒一定要加强，而且是一年四季不可少的护肤步骤！
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, V% \6 u/ f. H+ ]( i2 N6 D 恶习二:滥用维生素c
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% v, \5 U3 _4 h$ Z8 k4 B 维生素C对肌肤美白起很大的作用，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。6 {- q. N5 u x8 V# t9 B
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一项新的研究显示，服用维生素c丸可能加剧动脉硬化。5 ]% s }1 c# g8 M, u
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对某些人而言，还可能会促进肾结石的形成。% a, `# U: V" i5 d
* J I2 ]- P% {9 ? h! B6 I3 J* v$ c8 V 也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。5 ]% S% j0 D0 P$ h
- j+ S3 v( r: N% P 恶习三:疯狂喜欢DIY: N( `9 `1 Y; d- E8 S
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很多美女喜欢DIY，可说是对新鲜的天然产品爱不释手，成天一大堆的东西往自己脸上抹，但是经常是效果平平，有时候还会引起敏感，不是这痒痒，就是那起红疹。
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" M. `" j" y0 Z$ Y0 B1 D' G 原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一些致敏物质还能没有与营养成分分离，致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质，自然就会出现一系列的肌肤不良状况。7 I' G0 r% t" C/ k+ B$ L; Z
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恶习四:只美白不保湿0 F; u& p6 i ]3 t
" N/ J5 S3 I7 o) T v 充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度，最好选择兼具美白和保湿的产品。
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另外，真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续 45-60 天，可别因为急性子，短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西，其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。2 t# o f$ {2 y: z9 m& Z( X+ I
2 X$ O! D0 {+ a2 s: U 只要耐心的坚持使用，相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近。/ p( f* v0 R; u; ]6 V. T, W
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恶习五:只重外不重内! O6 x- B; x" a; \
2 {" a7 m7 s" F# m- ^' U 其实大多数人的美白工作只做了一半，因为没有重视内部调理。" g' `) }; k6 Z* O* }$ ?
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对于人体的各个部位来讲，饮食都起着很大的决定作用，肌肤也不例外。) q2 w3 i( U" l8 `& ~ v6 D7 b
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选择正确的美白食品，能够让你的美白工作事半功倍，而且让肌肤看起来更有元气，也会越来越有光泽。( E3 K3 s( F' `% A
3 p; ^- T- r Y/ ]# t3 @, O 另外还要加上充足的睡眠，这样才能让营养不断的被吸收消化，肌肤才会更有神采呢!
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